Да намеря моето ЗАЩО?
Защо ?
Има няколко важни въпроса, на които да отговориш и не забравяй, че не е нужно да си перфектен с този проект, това е просто да ти даде малко по-добра представа за собствения ти мозък и какво ще те накара да почувстваш, че си живел пълноценен и щастлив живот.
Как да намерим твоето защо?
Не се бъркай, тези въпроси сами по себе си няма да ти дадат всички отговори. Те идват след цял живот търсене, опит и наблюдение, но това, което се надявам да направят за теб, е да започнат да те насочват към това, което те прави най-щастлив и да открият какво ти носи удовлетворение и радост.
Ровейки дълбоко в мозъка си и насочвайки вниманието си към неща, които обикновено пренебрегваме, можем да научим толкова много за това как да подобрим живота си и да си дадем усещане за цел. Мисля, че тези въпроси са идеалното място за начало. Когато пишеш отговорите, наистина отдели време за обмисляне на всеки въпрос.
1. Какво в живота ти те прави най-щастлив?
Отговора на този въпрос може да е най-простото нещо, като например - обичам да съм сред природа, на спокойствие, или, най-щастлив съм, когато пътувам, тренирам, грижа се за другите или докато работя. Ако обичаш да готвиш, може би твоята цел може да включва творческа грижа за другите. Ако обичаш да правиш занаяти с децата си, може би обичаш да обогатяваш вашите взаимоотношения . Какъвто и да е случаят, просто избери едно нещо и не го премисляй.
2. Какви цели искаш да постигнеш, преди да умреш?
Донякъде е мрачна мисъл, но е факт, че единственото сигурно нещо за живота е, че всички си отиваме в някакъв момент и знам със сигурност, когато вземем предвид, че времето ни тук не е постоянно, това ни кара да ценим живота малко повече. И така, какви неща искаш да направиш, преди да умреш. Запиши колкото прецениш, няма правилни и грешни отговори. Просто пиши.
3. Коя е твоята абсолютна мечта, независимо от ограниченията?
Ако не трябваше да мислиш за ограниченията, които може сега да имаш, как изглежда мечтаният ти живот? Не казвам да опишеш някакъв луд сценарий за живот в друга галактика, който си сънувал в съня си веднъж, а по-скоро вида живот, за който копнееш да имаш.
Много хора позволяват на мечтите им да се изплъзнат в полза на страха, маскиран като практичност, социум, ограничаващи вярвания. Може да се провалиш в нещата, които не искаш, така че защо не опиташ и не отидеш за нещата, които ОБИЧАШ.
4. Какво те кара да се чувстваш пълноценно в ежедневието си?
Нещата, които те правят щастлив и пълноценен са тясно свързани, но все пак са малко по-различни едно от друго. Щастие може да ти донесе нещо толкова просто, като изяждането на бисквитка. Докато да се чувстваш пълноценен изисква малко повече работа.
Мисля, че се чувствам най-пълноценно, когато завърша нещо, върху което съм работил наистина усилено, или когато прекарам известно време със семейството си, което знам, че децата ще помнят завинаги. Чувствам се пълноценен по време на качествени действия, качествено време с другите. Какви неща те карат да се чувстваш пълноценен в ежедневието си?
【Петте езика на любовта】Нов човек • Цена | Ciela.com
5. Какъв е един от начините, по които искаш да помогнеш на света?
Не премисляй и това твърде много. Не е нужно да решаваш всички проблеми на света, но с този въпрос научаваш за фокуса, върху който може да си в състояние бавно да работиш през целия живот. Така наречения ИКИГАЙ
За мен, желанието и целите ми са не толкова в голями като мащаб. Искам да оставя света малко по-добър чрез себе си и ако всички правим това, светът ще се промени драстично на едно по-финно ниво. Така че не се преуморявай, ако не намериш нещо, което да изплува веднага, когато става въпрос за въпроси като този. Може да не излезе нещо веднага, може да имаш нужда от повече внимание върху този въпрос, защото просто не се е налагало до сега да мислиш върху него. Няма проблем, просто си го задай и си дай време, отговора ще се прояви .
Тук ще ти добавя и още няколко въпроса, които използвам по време на сесиите ми с клиенти, с цел да разширя още малко от тази завеса на въпроса кое е моето защо, с цел да насоча в позитивна посока твоите мисли.
- Каква е моята цел?
- Защо тази цел е важна за мен?
- Какво означава тя за мен?
- Какво е необходимо, за да я осъществя?
- Как нейното реализиране ще промени моя ден?
- Осъществяването на целта ми ще доведе ли до някакви промени за мен и хората около мен?
- Ако не я осъществя, как ще се чувствам?
Коментари
Публикуване на коментар